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中橫健行 心靈療癒工作坊

跨年的中橫健行療癒工作坊(12/30-1/2),確定開放報名了,正式活動會公告在華華的“心遇見”粉絲頁。 去年很幸運遇到下雪,山櫻花也同時綻放。今年不知道老天爺幫我們準備了什麼禮物? 以下是活動介紹 中橫跨年健行 身心療癒 工作坊 曙光三梯 在繁忙的工作與生活中,我們好像慢慢跟自己的身心失去了連結。生活中什麼都不缺,好像還是開心不太起來,壓力與情緒更不用說了。 其實,頭腦想要的,跟內心所渴望的,是不一樣的。滿足內在渴望或期待的時候,我們會感覺幸福,然而當我們跟自己的身心失去連結的時候,我們甚至不知道自己真正要的是什麼,又如何去滿足自己的心,來體驗喜悅與幸福的感覺呢? 大自然有很強大的療癒力量,當我們遠離塵囂,走在中橫這一條絕美的高山公路,在心無旁騖的健行過程中,在療癒師的帶領與引導之下,我們的心會打開,讓妳重新看見真實的自己,那會是一個很奇妙的經驗。 這是一個健行與療癒的工作坊,也是一個結合知性與感性的療癒旅程,同時為了顧及療癒品質,我們每一次能夠照顧的人數上限是16人,竭誠歡迎您一同參與。 活動共4天,全程46公里幾乎都是平緩下坡,體力不是問題。費用是 1萬8/人,包含活動期間台中到花蓮的食、宿、交通,以及課程的費用。

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記得在李家同教授的文章中,他為了孫子的作業,回答什麼是幸福?李教授說:“幸福是吃得下、睡得著、笑得出來”,孫子聽到都急哭了,覺得作業很重要,爺爺卻這麼不正經。 我想這種幸福是:“若無閒事掛心頭,便是人生好時節” 的幸福。 幸福是一種感覺,感覺是主觀的。只要是主觀的,容易被認為不科學,因為無法量化,也沒有標準,因為每個人用同樣條件,都可以得到相同結果,這是科學的要件。但是感覺無法這樣,所以科學比感覺

三輪體空是佛教用語,以布施為例,是指其中的給予者、接受者,以及被贈與的物品,這三個角色都要放下,的意思。 放下的原因是,如果布施者惦記著自己做了好事,得到的是福德,福德像是銀行的存款,有用完的一天。如果能夠放下,能夠得到的是功德,功德就像是身上的技能,不會消失。 由於眾生平等,說到底沒有誰度誰。助人工作者與來訪者也是平等的,工作者可以從來訪著身上學習很多,如果有收費,除了生活所需,也支持助人者更多

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