• 毛毛

中橫健行 心靈療癒工作坊

跨年的中橫健行療癒工作坊(12/30-1/2),確定開放報名了,正式活動會公告在華華的“心遇見”粉絲頁。 去年很幸運遇到下雪,山櫻花也同時綻放。今年不知道老天爺幫我們準備了什麼禮物? 以下是活動介紹 中橫跨年健行 身心療癒 工作坊 曙光三梯 在繁忙的工作與生活中,我們好像慢慢跟自己的身心失去了連結。生活中什麼都不缺,好像還是開心不太起來,壓力與情緒更不用說了。 其實,頭腦想要的,跟內心所渴望的,是不一樣的。滿足內在渴望或期待的時候,我們會感覺幸福,然而當我們跟自己的身心失去連結的時候,我們甚至不知道自己真正要的是什麼,又如何去滿足自己的心,來體驗喜悅與幸福的感覺呢? 大自然有很強大的療癒力量,當我們遠離塵囂,走在中橫這一條絕美的高山公路,在心無旁騖的健行過程中,在療癒師的帶領與引導之下,我們的心會打開,讓妳重新看見真實的自己,那會是一個很奇妙的經驗。 這是一個健行與療癒的工作坊,也是一個結合知性與感性的療癒旅程,同時為了顧及療癒品質,我們每一次能夠照顧的人數上限是16人,竭誠歡迎您一同參與。 活動共4天,全程46公里幾乎都是平緩下坡,體力不是問題。費用是 1萬8/人,包含活動期間台中到花蓮的食、宿、交通,以及課程的費用。

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山有自然的療癒力量,白天走路與身體連結,晚上工作坊跟自己的心連結,我跟華華擔任催化與照顧的角色,生活與心靈所需我們會打理,但是路要自己走。 同一條路,開車、騎機車、騎單車、走路,不一樣,春夏秋冬不一樣,晨昏時刻不一樣,風晴雨露不一樣,陪伴的人如果不同也不一樣。每一次經驗都是獨一無二,每一個人也都是獨一無二的,我們依然需要歸屬,但我們不會在歸屬中失去自己。 我跟華華主辦的,第 1