• 毛毛

來聊聊死亡

這個星期五晚上9點,要在女俠的 Club house 跟訪客們聊聊死亡,或早或遲,每個人都必須經驗,但平常避談的主題。


其實初衷是希望經歷這個議題的人,有機會可以聊聊它,我猜想很多人有需要,但是沒有適當機會或管道來說。


由於工作的關係,我常需要引導被催眠的人,與逝者連結(不是通靈),從這個經驗,我理解到死亡並不是生命的終點,而是生命形態的轉換,因此讓我自己對死亡的焦慮,大大的降低了。


其實可以聊的層面很多,包含對於死亡的認知,親友或自己面臨死亡的經驗,主動或被動,要不要告知他人或當事人,如何對小孩說明等等。


為了要幫女俠推薦一本相關的書,我找出了家裡箱子裡的 “最後14堂星期二的課”,它說,“一旦你學到如何死亡,你就學會如何活著。”


我在演講情緒議題的時候,都會跟大家說情緒需要流動,它需要被看見,需要被接納,也需要被釋放。從大家的反應我感覺大家並沒有聽懂,或並不認同,書裡這段話,讓心裡大大點頭。


“不執著的意思,並不是你不讓經驗穿透你,事實上正好相反,你要讓它完全穿透你,這樣你才能將它放下。

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