• 毛毛

家族系統排列工作坊

一種團體共同經驗方式來進行的生命教育(我的另一個課程訊息) 家族系統排列,是我非常喜歡的療癒工具,喜歡的程度僅次於療癒式的催眠。其實家族系統排列跟療癒式的催眠有非常相似的地方。療癒式的催眠是自己進入催眠狀態去探索自己的潛意識世界,而家族系統排列,則是透過其他人擔任代表,來呈現自己潛意識以及重要他人之間的關係狀態,透過排列師的引導,進行理解、情緒流動、表達,以及行動的嘗試,從這些過程得到釋放、領悟與學習。 第一次參加家族系統排列,總是會覺得非常神奇,因為在這個團體療癒的工作坊課程中,比次不認識的夥伴們,卻可以在擔任生命中的重要他人的代表時,如實呈現那個人的狀態。有些人甚至會懷疑是套好招的配合演出。 在家族系統排列的工作坊裡面,會透過四種角色來學習,一是系統排列師,二是案主(當事人),三是擔任代表的夥伴,四是一起學習的夥伴。除了系統排列師是固定的,其他角色都是輪流擔任,而代表是由當事人指定,排列師則決定每一次的工作需要哪些代表。排列師是引導與說明的角色,案主獻出自己的生命故事,讓所有在場的人學習,代表有機會體驗完全不同的生命感受,而在場觀看的夥伴,也會在這個過程有許多觸動與學習。 工作坊進行的方式是,所有夥伴圍坐在教室的四周,空出中間的場地,由排列師依照案主的議題來決定代表的人數,由案主設定好代表的位置,之後讓代表們放下自己的想法,完全依照自己的“感覺”來移動。本來在腦海當中的感覺與想法,具體的透過視覺呈現在面前的時候,對大腦來說會是一個新的看見。代表們在放鬆之後,就可以跟隨著場域的訊息來移動。而排列師,就可以根據場域的狀態,去理解案主所經歷的歷程與狀態。家族成員之間的互動有幾個重要的原則,如果違反了這些原則,就會對生命帶來一些阻礙。這些原則有五個主要的項目:整體