• 毛毛

愛是什麼?



愛是什麼?


可能每個人的答案與感受都不一樣,因此我也不打算給愛一個定義。愛雖然看不見,但是因為工作的關係,我常常可以看見,沒有愛的樣子。


沒有感覺到被愛的時候,可以看到:委屈、失落、孤單、憤怒、自我價值低落、不允許軟弱、沒有自信、不安、切割、異常忙碌、失去生命意義、枯竭...


然而在潛意識的連結與引導中,可以看見愛一直都在那裡,只是沒有被認出來,或是被給予了錯誤解讀:否定、責備、碎念、約束、控制、冷落、不在乎、冷言冷語。這些頭腦無法理解的表達,卻可以在潛意識中重新被看見。


愛的表達可以轟轟烈烈,其實也可以很簡單,傾聽、陪伴、擁抱,是最直接也最能夠產生愛的感覺,然而有時我們做得太多,有時做得太少。總是要先去明白對方期待的愛是什麼,我們才能夠真正給予對方想要的,而不是給自己想給的。

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