• 毛毛

身體的體驗

今天是我們休假日,昨天開始跟華華討論今天要去哪裡?抹茶山?故宮?迪化街?鐵道博物館?看電影?...討論了半天,吃完早餐去汐止運動中心逛了一圈,最後決定在家做蠟燭,原來窩在家才是我們心裡最想待的地方。


等待蠟燭冷卻時,拿出老友送的手工打造小剪刀,這是一把古早味的手工剪刀,手工剪刀比較厚重,有種可以使用一輩子的感覺,這剪刀的刀刃超級鋒利!我跟華華說,用這把剪刀來剪燭芯,超級療癒的,喀茲輕響剪斷燭芯瞬間的手感,超級舒心!然而不論我怎麼形容,華華都無法理解,當我把剪刀交給華華,剪斷燭芯的瞬間華華張大眼睛,自己動手做一次,勝過千言萬語。


身體,其實有勞動與體驗的需要,太多自動化的方便,讓身體失去舒展體驗的機會,但是我們會本能的找出路,登山、肌力、舞蹈、繪畫、手作等等,願意花點錢參加這些課程的人越來越多。


現代的生活雖然便利,但是這些便利性讓我們失去了跟自己的連結,省下來的時間,不但不能休息放鬆,反而要做更多的事,難怪人們越來越忙,越來約焦慮。其實做簡單而重複的事情時,就是跟自己內在連結的時候,像是走路,其實是很好的舒壓方式,如果能走進大自然,就更好了!

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山有自然的療癒力量,白天走路與身體連結,晚上工作坊跟自己的心連結,我跟華華擔任催化與照顧的角色,生活與心靈所需我們會打理,但是路要自己走。 同一條路,開車、騎機車、騎單車、走路,不一樣,春夏秋冬不一樣,晨昏時刻不一樣,風晴雨露不一樣,陪伴的人如果不同也不一樣。每一次經驗都是獨一無二,每一個人也都是獨一無二的,我們依然需要歸屬,但我們不會在歸屬中失去自己。 我跟華華主辦的,第 1