• 華華

#12 心。中橫。遇見健行工作坊_自我發現之旅


我們常常會以為我們的身份可以代表我們自己

像是:我是個媽媽+是個妻子+是個老師+是個女兒+是個負責任的員工...........

然而,這些標籤真的就是完整的我嗎?如果拿掉這些標籤,我還是什麼呢?


很多人的心中其實沒有答案,

也許,從來沒有想過這個問題

也許,在繁忙中失去了自我,早就已經跟自己失去聯繫了!

然而~我們是從什麼時候開始,完全忽略自己了呢?


或許是發生在,

我們被要求要聽話的那一天

我們被要求不要做這個,做那個比較好

我們進入了所謂的追尋成功之路

我們開始覺得我們應該怎樣比較好

我們開始覺得自己不夠好

我們開始擔心別人怎麼看自己

我們因為受到大大小小的傷害而開始保護與封閉自己

或是,在我們把全部注意力放在家人身上的那一刻開始

還有太多太多的理由讓我們忘了自己.......


當我們把生命的焦點放在外在時,我們就開始聽不到或不願聽我們內在的聲音了

它們已被太多的障礙給掩蓋了


因此,在這四天的心。中橫。遇見_自我發現之旅中,

將透過白天的健行與晚上的工作坊,在以下四個主題中讓我們有機會能夠重新認識自己:

1. 覺察:撥開重重的遮蔽,一層一層往下感覺自己

2. 療癒:療癒自己是做回真實自己的第一步,否則心中的傷將捆綁住自己,讓自己寸步難行

3. 重整:學習當自己生命的設計師吧!

4. 再出發:帶著全新的自己,從心出發吧!


【白天健行路線】

第一天:石門山登頂(來回一小時)住:觀雲山莊

第二天:觀雲山莊~慈恩山莊,共16公里,住:慈恩山莊

第三天:慈恩山莊~洛韶山莊,共21公里,住:洛韶山莊

第四天:洛韶山莊~西寶國小,共8公里


【晚上工作坊】

每天晚上7:00~9:00 (將視狀況或到9:30),會有主題式工作坊,讓白天的健行覺察帶入夜晚持續發酵與深化。


【工作坊帶領者:毛毛&華華 】

毛毛:John 毛傳忠 NGH催眠療癒師 NLP高階執行師 靈氣三階專業執行師 擴大療癒三階執行師 生命線諮商培訓兩年與線上諮商一年 SRT高階執行師 阿喀許靜心師資 起初心裡教練培訓 十日內觀 光的課程單子級次 心。遇見健行工作坊領隊與靜心帶領 伴侶關係經營講座主講


華華:Grace 董翠華

光的課程帶領者

心。遇見創辦人

SRT靈性反應療法執行師

靈氣三階

直傳靈氣

擴大療癒三階

薩滿行者

美國奧秘學校傳承教師

精英公關前執行長


【大家不用擔心的小事】

1. 『不用負重』:不負重是我們最大的特點。每天健行時,僅背負當天所需用品,讓專注力放在自己身上。

2. 小團制:我們希望提高工作坊的品質,人數不超過15人。

3. 山上(最高到3237公尺)與平地溫差10~15度,估計7月山上約 15~25度,需要準備保暖外套。

4. 平常沒運動可以參加嗎?可以的~大多數是緩下坡,只要腳不停,心都能帶領自己走完!

5. 年齡有上限嗎?只要對步行有信心,渴望多認識自己,皆可報名。

6. 準備物品:雙肩後背包(僅帶當天隨身物品)、行李袋(帶換洗衣物與用品,行李箱不宜)、睡袋、健走鞋或是運動鞋、防風保暖外套、帽子、透氣排汗衣褲、雨衣就可以出發!

7. 住宿第二~三天慈恩與洛韶山莊(第一天住觀雲山莊),住在大自然的環境中,群山環繞,空氣清新、夜間星空燦爛,惟住宿條件不比飯店,睡通鋪與睡袋,是寶貴的體驗。


【活動日期】

2019/07/26 (五)~2019/07/29(一)

*集合:07/26(五)早上9點台中高鐵站集合

*解散:07/29(四)下午5點花蓮火車站解散


【費用】

1. 原價:NT$22,000( 2019/7/10 截止報名 )

2. 早鳥優惠價 : NT$18,000元( 2019/6/30前報名 )

3. 舊生(參加過)早鳥價:NT$17,000元( 2019/6/30前報名 )


註:

1. 此費用含四天三夜吃、住與車站接駁,不含家裡至台中及花蓮返家之高鐵及火車票。

2. 人數:滿8人成團

3. 報名截止日:2019/07/10 (額滿為止,如有興趣報名者,歡迎提早報名,以利安排,非常感謝)


【轉帳資訊】

中國信託 西松分行:822

帳號:679530030007

戶名:董翠華


【刷卡資訊:請選用以下連結完成刷卡】

1. 原價:NT$22,000(刷卡連結)http://bit.ly/2xAlJGt

2. 早鳥價 NT$18,000元( 2019/6/30前報名)(刷卡連結)http://bit.ly/2I9V5Z9

3. 舊生優惠早鳥價 NT$17,000(刷卡連結)http://bit.ly/2zpTqvG


【報名方式】

完成繳費後填寫此份線上報名表單:http://bit.ly/2GTJgpy , 即完成報名。


【聯絡與洽詢方式】

心。遇見官網:https://www.inner-school.com

心。遇見粉絲頁:https://www.facebook.com/journey11111/

聯絡人及電話:董小姐 0932-190-314

Email: grace@graceimc.com.tw


【注意事項】

主辦單位保有修改、暫停或終止本活動之權利。

本活動若有未盡周全事宜,將在心。遇見粉絲頁公告,活動若有任何異動,主辦單位將以簡訊/ Email方式通知。


【退款方式】

若因天候與不可抗力因素,活動無法舉辦,主辦單位將於第一時間於粉絲頁公告。

若因個人因素無法參加,需扣除10%活動行政手續費,再依退款時間規定:

活動前一天內(含)退票:恕無法退款及無法移轉下期。

活動前三天內(含)退票:需扣除原購買價之20%作為行政支出,無法移轉下期。

活動前一週內(含)退票:需扣除原購買價之10%作為行政支出,或可移轉下期參加。



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