“只要是人都會犯錯，最要緊的是有錯就要修正。在人生原型逐漸成形時就加以修正，最快，也最好，要是錯失了最佳時機，之後才想亡羊補牢的話，就很有可能必須完整重現犯錯當時的情境。因此我們在治療精神官能症病患時，問題的癥結不是患者後來（即就診之時）犯下了哪些尋常錯誤，而是要探究他們小時候建構人生原型時，所犯下的根本錯誤。如果能一一找出這些錯誤，就可以適當的治療並加以修復。”
～ 阿德勒心理學講義 P.32
從催眠師的角度看這段話超級有感，對！我們就是回溯到源頭去釋放與陪伴當時糾結的情緒。不過，文中有些地方需要稍微調整，以符合我們實際上遇到的狀況。
首先，所謂的錯誤，應該指的是形成了限制性信念或自我價值，而不是做錯了什麼事。而這個錯誤也不是小時候犯了什麼錯，而是童年沒有從主要照顧者得到足夠的陪伴或呵護，沒有得到適當的肯定與讚美，或是受到嚴重體罰或忽略，都會讓限制性信念或是自我價值被自己貶抑，所謂的限制性信念，是覺得自己就是不好，沒有人會喜歡我，如果他們真的認識我就會離開我，我是沒有用的人，我很醜等等，而自我價值低落，會覺得我不值得，我必須表現很好，必須達成目標使命必達，才能夠被愛，才有人會喜歡我，我配不上好男孩或好女孩，委屈求全，或是相反，我必須很強悍才能夠保護自己，我不能軟弱不能哭，才能活下來，等等。
如同文中提到，” 這是在小時候建構人生原形時，所犯下的根本錯誤”，上述的自我認知，我們在童年時期，甚至是嬰兒時期就形成了，這是我們生命早期跟”世界”互動得到的結果，所謂的世界就是童年照顧我們的人，通常是父母，如果照顧者不是父母，產生的限制性信念往往更複雜一些。
文中 “一一找出小時後建構人生原型時犯下的根本錯誤，就可以適當的治療並加以修復”，這句話有點輕描淡寫，但是大部分的人都不記得小時候發生什麼事，也不知道哪一件事導致了限制性信念的形成，甚至有些人因為童年的痛苦，導致選擇性遺忘，國小以前的事情根本完全沒有印象了，該怎麼去找出小時候的錯誤呢？記得看過一篇心理師的文章，文中說一般人總想拼命忘記不愉快的事，可是心理師會努力想要回想起來，這樣才能處理面對，才能真正的放下它。
“後來犯下尋常的錯誤”，可以想成是生活當中遇到的挫折，或卡住，或是產生不舒服的情緒等等，種種生活上遇到的困難，而不是真的做錯了什麼事。
頭腦想不起來的，潛意識可以，這是催眠的強項。潛意識記得生命中，從母胎中，到現在，鉅細彌遺的大小事都在潛意識的資料庫裡。而情緒就是那一條連結的線，循著這條線，就可以找到當年發生的事情，看到限制性信念形成的原因。其實也不是找到當時的”錯誤“就可以了，我們需要讓現在有力量的我，去陪伴童年受傷的自己，這會產生很大的療癒。然而事情總是會遇到一些阻礙，有時候我們會拒絕接受童年的自己，不想陪伴、療癒或是擁抱他，因為他不好，他太軟弱，他必須要靠自己的力量，他必須要堅強，我討厭他等等，這時候療癒就會在這裡卡住，催眠師就要想辦法嘗試讓療癒可以繼續進行，”錯誤”才能夠解開。
有一位朋友在回溯到國中時與自己對話，當時情緒一股腦湧上來，讓他不得不張開眼睛暫停催眠，這情緒是被自己忽略遺忘的，可是在潛意識中，這個情緒卻是真實存在的，而潛意識也會不斷想辦法提醒我們去看見這個情緒，因為它代表一個未完成的重要事件。當我們持續選擇忽略，失眠、莫名的負面情緒、頭痛的狀況就會陸續產生，甚至會在身體層面出現各種狀況，這裡我就不多說了。
其次，文中提到的精神官能症，這個詞現在很少聽見了，指的應該是較強烈的情緒，例如憂鬱、焦慮、恐慌等等的狀況之下，產生的種種狀態。剛學催眠時很想知道如何協助有上述情形的人，後來發現，一樣是如文中所述，要回頭去找出這些癥結，一一的加以釋放。
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