
「潛意識聰明小精靈」+「解夢高手小精靈」快樂心理學工作坊(進階活跳跳第二場)
即將來到的七月八月,久違的六天進階工作坊即將來到了!
這個工作坊,哈克準備了全新的內容,我們要來很開心很好玩的在心中產生屬於自己的「潛意識聰明小精靈」和「解夢高手小精靈」。
小精靈有兩種,一種是拿來問事的,像是「潛意識聰明小精靈」,我們可以問問自己心中的聰明小精靈,選項A和選項B,到底選那一個比較好!
另一種小精靈是拿來呼喚的,像是「解夢高手小精靈」,當我們想要陪伴身旁的人解夢的時候,就可以呼喚內心裡那個已經創造好的解夢高手小精靈出來,幫忙我們更順暢的陪伴解夢。我們現場會動手用自己獨特的內在資源來組裝自己的「解夢高手小精靈」,然後一起體驗解夢進階的感受喔~
哈克會陪著大家一個步驟一個步驟的教你,安穩的呼叫、產生這些超級迷人的小精靈來到,除了閉上眼睛想像畫面之外,還會搭配哈克設計的超神奇真人大小現場道具「魔法圈圈」哦!當你收集足夠了,就可以快樂的踏進魔法圈圈裡,呼~~~接下來就精彩了!!!
不知道你的潛意識小精靈長什麼樣子?什麼顏色?多大多小?好奇吧~~一起來玩,很好玩喔。
然後,小精靈成形了之後,看看有什麼選擇需要做,或者什麼需要判斷,就有了自己的小精靈可以問喔!或者,需要的時候可以呼喚小精靈來贊助我們的生活呢~
偷偷和你說一個小秘密,打從年輕的時候,哈克心裡就住著小精靈!其中,「脆弱小精靈」陪哈克走過人生最不容易的一段歲月。脆弱小精靈啊,身上沒有衣服可以穿,他的雙手總是緊抓著一條薄薄的小被子,那是由紅色白色黑色三個顏色的毛線織成的。
脆弱小精靈,不像其他的小精靈一樣功能很齊全!像是「功夫小子小精靈」很會武功,八極拳、少林劈風掌,什麼都會,可以隨時派上用場打退壞人。還有,「小狐狸聰明可愛小精靈」會在全世界都迷惑不知道怎麼選A或B的時候,眼睛亮晶晶的忽然就想到了第三種選項,讓大家瞪大眼睛又張開嘴巴然後大力拍手說好棒棒~~~
對了,哈克心中還有「溫暖花朵小精靈」特別熱愛唱歌跳舞來溫暖娛樂身邊的小動物們,只要有她在,這個世界就美麗動人!
脆弱小精靈啊,不像上面這三個充滿資源的小精靈這樣可以透過提供很多幫忙,來照顧主人。脆弱小精靈從誕生的那一天開始就不是來「照顧我」的。「脆弱小精靈」的存在是為了必要的時候,勇敢的按下「照顧我」的按鈕🔘
每一次「脆弱小精靈」按下按鈕的時候!「功夫小子小精靈」、「小狐狸聰明可愛小精靈」、「溫暖花朵小精靈」,全部都會放下本來正在忙正在對外付出的事情⋯⋯然後,全心全意好專心好專心的一起圍過來商量討論加上溫暖撫摸抱抱!!因為「脆弱小精靈」沒有衣服穿,只有薄薄的毛線小被子⋯不趕快圍過來抱一抱會冷死的啊!
脆弱小精靈一路從25歲陪我十幾年,在38歲那年「脆弱小精靈」退休的時候,那個專屬按鈕🔘成為了他的光榮獎杯,那是他專屬的印章,那是光輝的印記。
你可能會好奇,想問哈克:「還可以有什麼小精靈呢?」哈哈,我跟你說,真的可以有很多很可愛很迷人的小精靈哦~像是:
「潛意識快樂小精靈」
「潛意識可愛小精靈」
「讓你心跳漏一拍迷人小精靈」
「暖暖溫柔小精靈」
「輕輕鬆鬆超級好笑小精靈」
「撒嬌爆擊小精靈」….哈哈,那一個有吸引你的心跳呢!
每一年,哈克都好~期待進階和高階工作坊,這一場珍貴至極,因為來到的你,接下來的人生即將可以不用一直問別人,也不用過度依靠求神問卜,因為六天之後你會有自己的潛意識小精靈可以問還可以呼喚,一~二~~三!小精靈就來到了。
來吧~給自己一個機會,集結這些年你已經好努力收集了的「心中的好東西」,我們一起來集中火力,把自己的「內在資源極大化」吧!
歡迎你的到來~來嘛!!!

解鎖潛意識的密碼:2日催眠療癒工作坊 與 8日NGH 催眠師證照培訓
想突破生活的限制與框架嗎?
可以先來拿回你跟「潛意識」的連線密碼!
潛意識在我們生命當中所佔的份量,比我們想像的,還要重要得多!認識自己的潛意識,除了能夠更了解自己,也能夠協助自己突破各種限制與框架,問題是要怎麼跟自己的潛意識“連線”呢?
『催眠』,可以提供各種與潛意識連線的方法,同時協助我們與潛意識合作為生命困境解鎖。
由於並不是每個人都想要成為催眠師,所以不論你是想幫自己的心靈充個電,還是想學會一門透過催眠陪伴他人的專業,這裡都有適合你的選擇:
🌟 如果你想探索潛意識、為生命帶來滋養,更理解與靠近自己,可以選這個:
🎯 輕盈的催眠療癒二日工作坊:每月會推出一個主題,可以一個月一個月緩緩靠近自己
7月:夢境探索
8月:與症狀溝通
9月:自我價值與認同
10月:理解與陪伴情緒
11月:親密關係
12月:夢想成真
🌟 如果你想深入學習潛意識運作,成為能陪伴他人的療癒者,可以選這個
🎯 8日美國 NGH 催眠師證照班
。台東小馬心窩首發場:8/15(六)~ 8/22(五)連續八天的深度自我探索與培訓
以上兩種選擇都是精緻小班: 4人開班,上限 8人(讓每個人都能被照顧)
歡迎這個夏天來和潛意識有個深層的接觸!
能量療癒工具: 臼井/聖火靈氣
靈氣是很實用的能量療法,能夠用來照顧自己和陪伴家人,同時使用上也很方便,最基本只需要使用自己的雙手就可以開始工作。靈氣的使用上雖然簡單,但是其中也同時包含了有正念、靜心、能量導引、舒緩放鬆、情緒陪伴等等元素在其中。
學習靈氣到現在也有十年了,除了進行個案會使用到靈氣之外,在生活上也很常用,例如太太睡不好,或者覺得不舒服的時候,也會用靈氣幫忙舒緩、陪伴。當初學習靈氣的動機,是因為聽到一位老師分享他的家人在住院時,很期待”大愛手“的志工,每週一次來為他們服務,我跟老師說很想學,但老師說已經沒有在教大愛手了,但是”靈氣“跟大愛手很像,因此開始了靈氣的學習。
靈氣到底是什麼呢?有時候為了方便理解,尤其是要解釋給長輩聽時,我會說它很像氣功,只是靈氣使用的不是自己身上的氣,而是把自己當作管道,去導引環境中無處不在的能量,來進行療癒。在使用靈氣的時候,我們很單純的讓自己成為管道,讓靈氣自己流動與運作,更像是一個觀察者與見證者,以及陪伴者。
靈氣有很多不同的系統,我學習的系統是“臼井”靈氣,也是最多人學習的一種靈氣。在教學上我會用 “臼井/聖火III 靈氣” 的方式來進行“點化”(也有人說“調頻”,是開啟靈氣管道的儀式),這是為了在傳承靈氣的時候,不被老師個人能量影響,所以在點化的方式進行了改良,畢竟每一位老師個人的能量狀態也都是不同的。
在這個課程中,我們會採用比較生活化與實用的方式來介紹靈氣,但是對靈氣的敬意與尊重是一樣的。

家族系統排列工作坊
如果是第一次參加家族系統排列,很多人都會覺得非常不可思議。
在這樣一個團體療癒的工作坊中,彼此原本並不認識的夥伴,卻能在擔任他人代表時,真實呈現當事人的內在狀態。這樣的經驗,常常讓人懷疑是不是事先套好招、配合演出,但事實上,並不是。
家族系統排列,是我非常喜愛的療癒工具,喜歡的程度僅次於療癒式催眠。兩者其實有許多相似之處。
療癒式催眠,是自己進入催眠狀態,探索內在的潛意識世界;而家族系統排列,則是透過他人擔任代表,呈現出自己潛意識中,與重要他人之間的關係與動力。
在排列師的引導下,案主與代表們會經歷理解、情緒的流動與表達,甚至嘗試新的行動方式,從中獲得釋放、領悟與學習。
在家族系統排列的工作坊中,會透過四種角色來共同學習:
一是系統排列師,二是案主(當事人),三是擔任代表的夥伴,四是一起參與、觀察的學習夥伴。
除了排列師是固定角色,其餘角色都會輪流擔任。代表由案主指定,而每一次工作需要哪些代表,則由排列師依照議題來決定。
排列師負責引導與說明,案主分享自己的生命故事,讓在場的人一同學習;代表有機會體驗與自己人生截然不同的生命感受;而觀看與陪伴的夥伴,也常常在過程中被深深觸動,獲得屬於自己的理解與收穫。
工作坊進行時,所有夥伴會圍坐在教室四周,空出中間的場域。排列師依照案主的議題,決定代表的人數,由案主為代表們設定初始位置。接著,代表們放下原本的想法,單純跟隨身體與內在的「感覺」行動。
當原本只存在於內心的感受,透過具體的位置與移動呈現在眼前,對大腦與心而言,往往是一種全新的看見。代表在放鬆後,會自然回應場域的訊息,而排列師則根據整體狀態,理解案主所經歷的內在歷程。
在家族系統中,成員之間的互動存在著一些重要的生命原則。當這些原則被忽略或違反時,生命往往會出現阻礙。主要有以下五個面向:
整體:
當家族中有成員因各種原因被排除、遺忘時,後來的平輩或晚輩,可能會無意識地承接被遺忘者的情緒與生命故事。
平衡:
關係中的付出與接受、金錢與責任,需要保持平衡。失衡的關係,往往會帶來壓力與衝突。
序位:
家族中存在著長幼與先後的序位,這些序位需要被尊重。當孩子承擔了本該由父母承擔的角色,或序位被顛倒時,對父母與孩子都會造成長期的負擔與不適。
事實:
事實需要被看見、承認與尊重。透過排列,我們有機會直視事實與真相,並在尊重中與之和解。
流動:
生命需要向前流動。一個世代未完成的情感與議題,可能會影響下一個世代,甚至代代重複。當生命重新回到自己的位置,讓過去成為過去,流動才得以繼續。
違反這些生命原則的狀態,往往不容易被察覺。我們常以為自己已經做出了唯一、也是最好的選擇。然而,透過家族系統排列,事實得以被呈現,我們得以醒悟,甚至透過代表的移動,嘗試新的可能,為生命找到更適合的方向。
我對於家族系統排列的定位是——
一場關於內在覺察與體驗式的生命教育。

光的課程
『光的課程』為那些想要更了解全部的自己,對自己的人生願景希望提升與覺醒的人們,提供一條有效的身心靈進展之學習途徑。
修持此課程的目的:
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學習自我覺察與自我探索
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學習運用光的工具
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療癒自己
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從一再重複的生命困境中解脫
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從因果的束縛中獲得自由
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在體驗中獲得領悟
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一步步走上此生的至善目標與生命熱忱
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獲得內在的寧靜、和平與喜悅
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憶起真實的自我
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覺醒
進行方式:
光的課程共有17個級次,每週上一次,每一個級次大約11~13堂課,會進行3個月。每一週都會有一特定顏色的光,每一個光會對應一個脈輪,同時會有關於這一個光的作用與教導。
每一週『光的課程』內容:
1. 分享這一週對應光的運作與體會。
2. 本週『光的課程』。
3. 光的冥想。
課程訊息:每堂課NT$500
*現場課+遠距線上課:現場課與遠距線上課同時進行,您可以選擇來到現場或是遠距進行。搭配遠距用ZOOM上課,上課者僅需下載ZOOM並申請帳號
*歡迎函授:不參加現場課與ZOOM遠距線上課者,會提供課程錄音與上課素材(每堂課NT$400)
現場課地點:
台北心寓:台北市大直街67巷(報名成功會給詳細地址)

