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療癒式催眠是一種內在深層探索的身心療癒方法,可以協助探索親子關係、親密關係、工作、感情、人生目標、各種情緒議題以及舒壓放鬆等等。
催眠的過程是放鬆而清醒的,全程需要與催眠是對話,所產生的是內在的覺知與領悟,情緒的釋放以及對過往事實認知的轉化。在這裡所進行的催眠不會有外加任何暗示或建議,是一個舒服的陪伴、探索與試探的過程。