光的課程由於全部修習完差不多要6~7年，每週上一次，看似不過就是3小時的讀書會，然而～生命中會有幾個七年呢？我的上一個七年，光課陪伴我走過生命中很關鍵的成長與轉變，讓我可以漸次成為自己生命的創造者。而現在正在進展中的這個七年，雖說是帶領者，其實是讓自己走入第二輪更深的光課循...

憤怒總是來的又快又急，像一陣風、像一把烈火，燒得炙熱難耐， 腦袋也像當機般的被憤怒牽著走， 憤怒過後即便有100個後悔， 卻始終像得不到教訓般一而再的一觸即發 『光的課程』中的赤紅色之光在我們的海底輪， 這裏有著許多跟生存、安全、創傷有關的議題，...

還記得我們上一次為自己的信念或是內在的真心渴望而戰是什麼時候嗎？ 是和平的？還是充滿火藥味呢？ 我很喜歡紫水晶之光，因為紫水晶之光能夠讓我覺察到我的行動力被什麼障礙了！ 是因為過去曾經被否定而不想再跨出去？ 曾經失敗過，不想再經歷一次失敗？ 覺得自己還不夠好～仍不能行動！...

什麼是完美？ 打敗99%的人？ 沒有瑕疵？ 100%達標？ 幸福美滿？ 勝利成功？ 光課中『粉紅色之光』裡教的完美是＿真實 真實的自己就是完美！ Why？ 因為我們的靈魂在投胎前已為自己設定好此生的生命之旅 想要體驗什麼 想要學習什麼 想要挑戰什麼 想要分享什麼...

「橘色之光」在光課中稱之為「感受之光」，是我們對外接收所有感知之處，脈輪的位置在太陽神經叢，也就是胃部。因此，如果我們動不動就胃痛、胃食道逆流、便秘或是拉肚子，那表示我們或多或少有些「神經兮兮」。 神經系統是接收與傳遞訊息的高速公路，我們需要靠神經系統來偵測外界的危險並產生...