• 毛毛

溝通與認知

聖經記載上古時候,人們語言是相通的,他們聚集在一起想蓋一座直達天上的高塔,名為通天塔(巴別塔),於是神讓人們的語言不能相通,於是人們不再團結,最終四散而去,通天塔自然也就蓋不成了。


對於同一件事情,每個人的認知都有所不同,以父母親給予孩子經濟支持為例,有的孩子就覺得很感謝,有的孩子卻覺得是父親不認同自己,認為自己沒有獨立的能力,才會想給自己錢,也有的人會因為父母親沒有提供支持而覺得悲傷。所以傷害往往不是來自於事件本身,而是來自於對事件的認知。


如果能夠好好溝通,傳達彼此的感受與心意,世間的紛擾就會減少許多。然而良好的溝通卻不簡單,有些人覺得自己一直有在溝通,我請對方示範自己如何溝通,卻發現聽起來滿滿的情緒,接受訊息的人若沒有逃走(不回應或轉身離開),多半就會爭吵起來。這也許還算是好的,相信有許多人根本就放棄了。


在催眠當中,可以透過意識連結達到深度溝通的效果,除此之外,所有的問題都可以回到自己身上,為什麼自己對於對方有這些期待?為什麼期待沒有滿足的時候有這些情緒?過往生命當中甚至小時候,有沒有相關的經歷?我能不能好好的跟情緒相處?好好的陪伴自己?探索對方的需求,學習恰當的溝通方法點。


情緒的背後永遠有值得學習的功課。


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