溝通與認知

聖經記載上古時候，人們語言是相通的，他們聚集在一起想蓋一座直達天上的高塔，名為通天塔（巴別塔），於是神讓人們的語言不能相通，於是人們不再團結，最終四散而去，通天塔自然也就蓋不成了。

對於同一件事情，每個人的認知都有所不同，以父母親給予孩子經濟支持為例，有的孩子就覺得很感謝，有的孩子卻覺得是父親不認同自己，認為自己沒有獨立的能力，才會想給自己錢，也有的人會因為父母親沒有提供支持而覺得悲傷。所以傷害往往不是來自於事件本身，而是來自於對事件的認知。

如果能夠好好溝通，傳達彼此的感受與心意，世間的紛擾就會減少許多。然而良好的溝通卻不簡單，有些人覺得自己一直有在溝通，我請對方示範自己如何溝通，卻發現聽起來滿滿的情緒，接受訊息的人若沒有逃走（不回應或轉身離開），多半就會爭吵起來。這也許還算是好的，相信有許多人根本就放棄了。

在催眠當中，可以透過意識連結達到深度溝通的效果，除此之外，所有的問題都可以回到自己身上，為什麼自己對於對方有這些期待？為什麼期待沒有滿足的時候有這些情緒？過往生命當中甚至小時候，有沒有相關的經歷？我能不能好好的跟情緒相處？好好的陪伴自己？探索對方的需求，學習恰當的溝通方法點。

情緒的背後永遠有值得學習的功課。