準備工作毛毛2020年10月27日讀畢需時 1 分鐘 個案到達之前，我習慣讓自己放空放鬆，什麼也不做。而華華老師每次都會提前半小時到40分鐘準備，先用凱龍的燒毀法幫個案清理負面能量，再靜心連結對方高我想要傳達給個案的訊息，而高我的訊息常常讓個案覺得很感動，也很符合個案的需要。 這些準備工作都是默默進行的，其實個案也不會知道華華事前做了什麼。華華的用心常常讓我覺得很感動，當華華的個案和學生真的很幸福！
臼井/聖火靈氣III 初階＋進階 四日（初傳＋奧傳）課程訊息： 臼井/聖火靈氣III 初階＋進階 四日（初傳＋奧傳） 地點： 大直 心寓 工作室 日期： 2/ 3～4 (二、三）、 2/10～11 (二、三） 共 4天 時間： 09:00 ~ 16:00 (午間休息一小時) 朋友聊到，小孩睡覺的時候，希望媽媽把手放在身上固定的位置一段時間，我心想，這跟靈氣好像
身體的體驗今天是我們休假日，昨天開始跟華華討論今天要去哪裡？抹茶山？故宮？迪化街？鐵道博物館？看電影？...討論了半天，吃晚安早餐去汐止運動中心逛了一圈，最後決定在家做蠟燭，原來窩在家才是我們心裡最想待的地方。 等待蠟燭冷卻時，拿出老友送的手工打造小剪刀，這是一把古早味的手工剪刀，手...
關於傷害自己我想試著把我在課程學習上接觸到的、書裡讀到的，以及來訪者提供的資訊，分享給大家。 我們可能會把傷害自己（如用刀子割手腕）跟自殺聯想在一起，如果遇到這樣的情形，一方面覺得不忍，一方面也會擔心對方會不會有想不開的念頭。雖然兩者，都是因為正在經歷很大的心理傷痛，然而傷害自己（以下簡稱自殘）與自殺的動機並不一樣，自殘的目的很有可能是減輕自己的痛苦，也有人會用這樣的方式讓自己感覺到自己還活著。而自
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