我們常常會以為我們的身份可以代表我們自己 像是：我是個媽媽＋是個妻子＋是個老師＋是個女兒＋是個負責任的員工........... 然而，這些標籤真的就是完整的我嗎？如果拿掉這些標籤，我還是什麼呢？ 很多人的心中其實沒有答案， 也許，從來沒有想過這個問題 也許，在繁忙中失去了...

還記得我們上一次為自己的信念或是內在的真心渴望而戰是什麼時候嗎？ 是和平的？還是充滿火藥味呢？ 我很喜歡紫水晶之光，因為紫水晶之光能夠讓我覺察到我的行動力被什麼障礙了！ 是因為過去曾經被否定而不想再跨出去？ 曾經失敗過，不想再經歷一次失敗？ 覺得自己還不夠好～仍不能行動！ ...

有一種催眠方式，是以隱喻故事的方式，引導個案產生頓悟或改變，已故的催眠大師米爾頓・艾瑞克森就很擅長這個技巧。 最近有兩位個案，都在催眠中出現了不在預期之中的場景，一開始都產生了 ”為什麼我會看見這個？” 的疑惑，卻在不久之後就突然流淚了，一位朋友發現，一直想要追求的肯定，其...

什麼是完美？ 打敗99%的人？ 沒有瑕疵？ 100%達標？ 幸福美滿？ 勝利成功？ 光課中『粉紅色之光』裡教的完美是＿真實 真實的自己就是完美！ Why？ 因為我們的靈魂在投胎前已為自己設定好此生的生命之旅 想要體驗什麼 想要學習什麼 想要挑戰什麼 想要分享什麼 想要服務什...

開啟我學習靈擺療癒療癒之路的，是我的光課老師 Gloria。大約8年前預約了靈擺的個案療癒，在2個多小時的過程中，原本沒有帶任何想法而去的我，被深深療癒了！ 最被觸動與療癒的是和父親的關係，由於父親是抗戰時期跟著政府來台的老兵，14歲就離家入伍，經歷抗戰以及與家人分離，因此...

「橘色之光」在光課中稱之為「感受之光」，是我們對外接收所有感知之處，脈輪的位置在太陽神經叢，也就是胃部。因此，如果我們動不動就胃痛、胃食道逆流、便秘或是拉肚子，那表示我們或多或少有些「神經兮兮」。 神經系統是接收與傳遞訊息的高速公路，我們需要靠神經系統來偵測外界的危險並產生...