中橫健行工作坊

今年元旦因為主辦單位參加樸門的課程，所以中橫健行工作坊提前在 11/3 舉行。

在繁忙的工作與生活中，我們好像慢慢跟自己的身心失去了連結。生活中什麼都不缺，卻還是開心不太起來，累積著壓力與情緒。

其實，頭腦想要的，跟內心所渴望的，是不一樣的。滿足內在渴望或期待的時候，我們會感覺幸福，然而當我們跟自己的身心失去連結的時候，我們甚至不知道自己真正要的是什麼，又如何去滿足自己的心，來體驗喜悅與幸福的感覺呢？

大自然有很強大的療癒力量，當我們遠離塵囂，走在中橫這一條絕美的高山公路，在心無旁騖的健行過程中，在療癒師的帶領與引導之下，我們會一步一步的與內心相遇，重新看見真實的自己，那是一個很奇妙的經驗。

這是一個健行與療癒的工作坊，也是一個結合知性與感性的療癒旅程，同時為了顧及療癒品質，我們每一次能夠照顧的人數上限是16人，竭誠歡迎您一同參與。

報名資訊：https://bit.ly/3Jgo394

補充說明：

1.活動共4天，全程46公里幾乎都是平緩下坡，行李有保母車幫忙運送，體力不是問題。

2.白天走路，晚上有彼此的分享，是我們與內心接觸的關鍵時刻，請務必參加。